Weg von MyFitnessPal? Lies das zuerst

Menschen verlassen MyFitnessPal aus drei Gründen. Die Werbung, der Preis, und dass es nur Ernährung kann. Rep N Prep kümmert sich um alle drei, und anders als die meisten Tracker nimmt es deine Historie mit. So sieht ein Wechsel wirklich aus.

Wir importieren deine MyFitnessPal-Daten wirklich

Das ist der unangenehme Teil beim Tracker-Wechsel. Die meisten MyFitnessPal-Alternativen importieren deine Daten nicht. Cronometer, Lose It, MacroFactor, alle sagen, du sollst deine Top-20-Lebensmittel von Hand neu anlegen, weil MyFitnessPals Food-IDs proprietär sind und nicht auf andere Datenbanken passen.

Wir gehen einen anderen Weg. Rep N Prep matcht über den Namen und die Makros, nicht über die interne ID, und liest deinen MyFitnessPal-Export direkt:

• Dein Ernährungstagebuch (food_diary.csv). Jede geloggte Mahlzeit kommt als datierter Eintrag mit ihren Lebensmitteln und Makros an, im richtigen Mahlzeiten-Slot.
• Dein Cardio (exercise.csv). Läufe, Radtouren und Spaziergänge werden zu Cardio-Einheiten mit Dauer und Kalorien.

Rep N PrepScreenshot: Du → Import, mit den ausgewählten MyFitnessPal-CSV-Dateien

So wechselst du in fünf Minuten

1. Exportiere bei MyFitnessPal. Am Desktop zu Settings, dann Account, dann Download Your Data. Du bekommst eine E-Mail mit einer Zip-Datei.
2. Lade Rep N Prep und erstelle ein Konto mit Apple, Google oder E-Mail.
3. Öffne Du, dann Import, und wähle die Dateien food_diary.csv und exercise.csv.
4. Fertig. Deine Historie ist ab Tag eins da, kein Neutippen deiner Top-Lebensmittel.

Keine Werbung. Niemals.

Die kostenlose Version von MyFitnessPal ist inzwischen voll mit Werbung, und das ist der Grund Nummer eins, warum Leute weg wollen. Rep N Prep hat auf keinem Plan Werbung. Dein Ernährungslog ist keine Werbefläche.

Es kostet weniger

MyFitnessPal Premium kostet etwa 19,99 $ pro Monat. Rep N Prep Pro ist ein Bruchteil davon, und es gibt eine wirklich brauchbare kostenlose Version, die du nie verlassen musst.

(Preise in EUR. US 6,99 $/Mon. oder 34,99 $/Jahr, CA 9,99 $/Mon. oder 49,99 $/Jahr. Kostenlos starten, jederzeit kündbar.)

Und es kann mehr als Ernährung

MyFitnessPal trackt, was du isst. Rep N Prep trackt das und dein Training dazu, Sätze, Wiederholungen, Cardio mit GPS, mit einem Coach, der beides zusammen liest. Das ist, was eine reine Ernährungs-App nie kann: ein stagnierendes Bankdrücken mit der Woche verknüpfen, in der deine Kalorien fielen.

Rep N PrepScreenshot: Fortschritts-Metriken aus Körpergewicht, Volumen und Kalorien

Dasselbe tägliche Loggen wie gewohnt, ohne Werbung, für weniger Geld, mit intakter Historie und einem Coach in der Tasche. Das ist der Wechsel, und er dauert etwa fünf Minuten. Lade Rep N Prep und nimm deine Daten mit.