Such nach "Hevy vs MyFitnessPal" und du triffst schnell auf eine seltsame Antwort. Sie sind eigentlich keine Konkurrenten. Die eine trackt dein Training, die andere dein Essen. Sie decken verschiedene Hälften desselben Ziels ab, und deshalb nutzen so viele Leute beide gleichzeitig. Genau diese Aufteilung ist das Problem, das sich zu lösen lohnt.
Worin jede App gut ist
Hevy ist ein Gym-Tracker, und ein guter. Du baust Routinen, loggst deine Sätze und Wiederholungen, Pausentimer laufen, und deine PRs findest du später leicht wieder. Es ist schnell und geht dir nicht in die Quere. Was es nicht macht, ist Ernährung. Keine Kalorien, keine Makros, kein Tagebuch.
MyFitnessPal ist die Ernährungsseite. Große Produktdatenbank, schnelles Barcode-Scannen, ein tägliches Kalorien- und Makroziel. Es gibt ein "Übung"-Feld, aber niemand programmiert sein Training darin.
Das Problem ist die Aufteilung
Nutzt du beide, ist dein Tag über zwei Apps verteilt, die nie miteinander reden. Deine Kniebeugen-Zahlen sind in der einen, deine Kalorien in der anderen. Wenn es stockt, kann dir keine der beiden sagen, dass deine Lifts in derselben Woche abflachten, in der deine Zufuhr fiel, weil keine das ganze Bild sieht.
Genau diese Lücke ist der Grund, warum wir Rep N Prep gebaut haben. Eine App für dein Training und dein Essen, mit einem Coach, der beide nebeneinander liest.
Rep N PrepScreenshot: Import eines Hevy-Workout-Exports in Rep N PrepNebeneinander
| Hevy | MyFitnessPal | Rep N Prep | |
|---|---|---|---|
| Workout-Tracking | Ja | Kaum | Ja |
| Essen & Makros | Nein | Ja | Ja |
| KI-Coach (liest beides) | Nein | Nein | Ja |
| Cardio mit GPS | Einfach | Nein | Ja |
| Werbung in der Gratis-Version | Nein | Ja | Nein |
| Importiert deine alten Daten | Nein | Nein | Hevy + MyFitnessPal CSV |
Also welche?
Nur Lifting? Hevy ist eine super Wahl. Nur Essen, und die Werbung stört dich nicht? Dann erledigt MyFitnessPal den Job. Aber machst du beides, ob im Cut, im Bulk, oder einfach nur mehr Gewicht auf die Stange ohne Bauch, dann sind zwei getrennte Apps der langsame Weg.
Du musst auch nicht von vorn anfangen. Rep N Prep importiert einen Hevy-Workout-Export und deine MyFitnessPal-Ernährungs- und Cardio-CSVs, gematcht über Namen und Makros statt interne IDs, sodass deine Historie ab Tag eins da ist. (Mehr zur MyFitnessPal-Seite in Weg von MyFitnessPal? Lies das zuerst.)
Kostenlos zu starten. Lade Rep N Prep und hör auf, zwischen zwei Apps zu kopieren.
Rep N Prep
Tracke deine Workouts und Ernährung in einer App, mit einem KI-Coach, der beide versteht.
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