Blog
Gidsen, product-updates en eerlijke inzichten over sterker worden, van het team achter Rep N Prep.
24 juli 2026 · 2 min leestijd
Hevy houdt je sets bij, MyFitnessPal je eten, en de meeste mensen betalen uiteindelijk voor allebei. Een eerlijke vergelijking, plus de app die beide klussen in één keer doet.
23 juli 2026 · 2 min leestijd
Cronometer, MacroFactor, Lose It, Lifesum. Een eerlijke blik op de beste MyFitnessPal-alternatieven, waar elk goed in is, en de app die ook je training bijhoudt en je oude data importeert.
22 juli 2026 · 2 min leestijd
Hevy en Strong zijn de twee grote gym-trackers. Hoe ze zich verhouden op routines, logsnelheid en prijs, plus een derde optie die ook je voeding bijhoudt.
21 juli 2026 · 2 min leestijd
Heb je een routine op papier, op een whiteboard of in een andere app? Maak een foto en Rep N Prep leest de dagen, oefeningen en sets zo in een bewerkbaar plan.

21 juli 2026 · 2 min leestijd
Rep N Prep voorspelt je volgende personal record op basis van je eigen trainingsgeschiedenis, en schat de datum waarop je een doelgewicht haalt. Zo werkt de PR-voorspelling.
21 juli 2026 · 3 min leestijd
Fotografeer de kassabon, maak een foto van het eten op je weegschaal, dicteer een lijstje terwijl je weegt, en deel een maaltijd zodat anderen die in één tik loggen. De power-user-manieren om eten te loggen in Rep N Prep.
18 juli 2026 · 2 min leestijd
Fitbod genereert je workout, Hevy laat je hem bouwen. Hoe de twee populairste gym-apps zich verhouden, plus een derde optie die ook je voeding bijhoudt.
17 juli 2026 · 2 min leestijd
Strava is briljant voor hardlopen en fietsen, maar het weet niet dat je lift en het houdt niet bij wat je eet. Doe je allebei, dan is dit een app die GPS-cardio en kracht op één plek regelt.
16 juli 2026 · 2 min leestijd
Yazio is strak en populair in Europa, MyFitnessPal heeft de grotere database. Een eerlijke vergelijking, plus een derde app die eten en training bijhoudt en je MyFitnessPal-historie importeert.
15 juli 2026 · 2 min leestijd
Noom leunt op psychologie en een stevig abonnement. Wil je echte macrotracking, training en een coach voor een fractie van de prijs, dan is dit de app om naar te kijken.
10 juli 2026 · 3 min leestijd
Geen advertenties, een lagere prijs, en we importeren je MyFitnessPal-historie wél, voeding en cardio. Zo werkt overstappen naar Rep N Prep, wat het kost, en hoe je binnen vijf minuten over bent.
9 juli 2026 · 1 min leestijd
Je lifts in de ene app loggen en je eten in de andere verbergt precies het patroon dat het meest telt. Dit zie je wél als ze samenkomen.
8 juli 2026 · 1 min leestijd
De reden dat de meeste mensen stoppen met calorieën tellen is wrijving. Zo maken een barcodescan en een foto het loggen snel genoeg om vol te houden.